Mat Pilates avanzado

MAT Pilates | Balance Studio

Las clases de Mat Pilates son conocidas como las que ayudan a fortalecer los abdominales y contribuyen a la correcta postura vertebral.

Clase en grupo reducido (hasta 8 personas) realizada sobre colchonetas y acompañada con accesorios de Pilates como: soft balls, stability balls, aros mágicos, rulos, gomas elásticas y yoga blocks. En Balance Studio somos fieles a la tabla clásica inventada por el padre del método, Joseph Pilates y este entrenamiento se enfoca en su método tradicional y sus variaciones únicas.

Puntos claves
  • Fortalece los abdominales
  • Contribuye a la correcta postura vertebral
  • Entrenamiento sobre colchoneta con accesorios Pilates
  • Adecuado para nivel A, B y C
  • Clase colectiva, privada y duo
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Schedule

LunesMartesMiercolesViernesJuevesSábadoDomingo
Haga clic en el nombre de la clase para obtener información adicional.
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