Stretch Pilates

Stretch Pilates | Balance Studio

Clase dedicada completamente al estiramiento muscular con el fin de conseguir su alargamiento.

Para evitar y disminuir lesiones causadas por entrenamientos físicos que acortan nuestra musculatura, debemos estirarla como tratamiento preventivo que además contribuye a la buena circulación sanguínea y aumenta al rango de movimiento de las articulaciones que suele disminuir con los años.

Puntos claves
  • Entrenamiento enfocado al estiramiento muscular
  • Contribuye a la buena circulación sanguínea
  • Aumenta al rango de movimiento de las articulaciones
  • Adecuado para nivel A, B y C
  • Clase colectiva, privada y duo
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Schedule

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY
09:00 - 10:00 Mat Pilates09:30 - 10:30Mat Pilates09:30 - 10:30
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00 Mat Pilates14:15 - 15:15
15:00 - 16:00 Mat Pilates15:15 - 16:15
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
Mat Pilates18:15 - 19:15
Mat Pilates19:15 - 20:15
Mat Pilates20:30 - 21:30
Mat Pilates18:15 - 19:15
Mat Pilates19:30 - 20:30
Mat Pilates20:30 - 21:30
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00
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09:00 - 10:00 Mat Pilates09:30 - 10:30Mat Pilates09:30 - 10:30
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14:00 - 15:00 Mat Pilates14:15 - 15:15
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Mat Pilates18:15 - 19:15
Mat Pilates19:15 - 20:15
Mat Pilates20:30 - 21:30
Mat Pilates18:15 - 19:15
Mat Pilates19:30 - 20:30
Mat Pilates20:30 - 21:30
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